Krąg medycyny pieśni

Pieśń za pieśnią, 

oddech za oddechem

cisza i dźwięk wiatru między słowami.
We wdzięczności za nasze drogi, za dary pieśni i melodii.
Za naszych przewodników, tych ludzkich i nieludzkich.
Ku napełnieniu Serc nadzieją, spokojem i zaufaniem.

Aleksandra Kapella wraz z Magdaleną Smolińską
w ŻURAWIM MŁYNIE
7 LUTEGO godz. 18:30 - 21:30

Witaj w Kręgu Medycyny Pieśni!

Zapraszamy Cię do przyjęcia lekarstwa w postaci pieśni, które poruszają energię przynosząc zdrowie i inspiracje.
Medycyną w tym kręgu będzie też współ-bycie, współ-czucie i wspólne tkanie pieśni.
 
Krąg Medycyny Pieśni jest ukłonem wobec błogosławieństw, jakimi obdarzają nas naturalne dźwięki i pieśni oraz sposobem dzielenia się ich Medycyną w szerszym kontekście.
 
To ceremonia, podczas której doświadczamy otwierającego i transformującego wpływu śpiewu na nasze ciała fizyczne, mentalne, emocjonalne i duchowe. To także czas na odczuwanie uzdrawiającej ciszy pomiędzy pieśniami oraz wewnętrzną kontemplację tego, co w Tobie żywe i dla Ciebie ważne. Możesz przybyć z klarowną intencją, podążając za ciekawością lub z czucia – zewu serca. Każda z tych wołań jest właściwe.
 
Na kręgu wszyscy są zaproszeni do śpiewania wraz z nami i jednocześnie nie ma obowiązku śpiewania. 
Możesz pozostać w cichej obecności, która też jest muzyką lub wyrazić pieśń poprzez taniec czy gesty.

Krąg Medycyny Pieśni to wyjątkowe wydarzenie, 

które funkcjonuje w duchu ekonomii daru.

W ramach naszej społeczności wierzymy w moc wspólnego dzielenia się. 

Dlatego też każdy uczestnik ma możliwość podziękowania za doświadczenie Kręgu Medycyny Pieśni, ofiarowując dowolną darowiznę. To nie tylko sposób wsparcia wydarzenia, ale również forma tworzenia ekonomii dzięki której każdy może przyczynić się do stworzenia pięknej symfonii uzdrawiających brzmień.

Przygotuj się na odkrycie nowych aspektów swojego własnego głosu i uczestnictwo w wyjątkowej przestrzeni pełnej wzajemnej inspiracji.

Przyjdź na najbliższy krąg!

INFORMACJE ORGANIZACYJNE

NAJBLIŻSZY TERMIN:
7 lutego 2025 / PIĄTEK/ G.18:30-21:30

Można zostać na noc za opłatą 25 zł. Nocleg jest we wspólnej sali a o 8:30 dnia kolejnego będzie rozgrzewające śniadanko (bezpłatnie) dla wszystkich. Młyn należy opuścić najpóźniej o 9:30 ponieważ o 10:00 otwarta zostanie przestrzeń na kolejne spotkanie – Cieplicę (Szałas Potu).

więcej mniej

Krąg rozpoczynamy dzieleniem się słowem – tym co żywego, z czym przychodzimy i czego potrzebujemy. Shering ma na celu dostrojenie intencji spotkania dla wszystkich uczestników.

Często na początku wykonujemy kilka praktyk ruchowych lub medytacyjnych pozwalających otworzyć ciała i gardła.

Śpiewamy pieśni przywołujące wibracje Żywiołów i Roślin, mantry, pieśni w języku polskich, hiszpańskim i angielskim –  wszelkie dźwięki, których źródłem jest Światło, a początkiem ich manifestacji są czyste intencje. Nierzadko elementami kręgów są improwizacje, zabawa melodiami i rytmami.

Na kręgach nie rozmawiamy, jest to czas bycia w uważnym słuchaniu i wspólnym śpiewie.

Kręgi dedykowane są dorosłym oraz dzieciom, które są w stanie brać udział w tego rodzaju wydarzeniu nie wpływając na nie rozpraszająco.

Zobacz momenty z Kręgu Medycyny Pieśni, który odbył się 12 lutego 2022:

Każda pieśń, która do mnie przychodzi – poprzez innych ludzi, rośliny czy żywioły – jest medycyną, którą uzdrawiam moją relację z życiem, którego integralną częścią jestem. Poprzez śpiewanie i rytm dostrajam to, co potrzebuje zostać dostrojone w danym momencie, bym mogła przyłączyć się do Orkiestry Wielkiego Misterium.
Zapraszam Cię do dzielenia się pieśniami, które przyszły do nas podczas naszych podróży!

Aleksandra Kapella (twórczyni Kręgów Medycyny Pieśni)


o kręgach medycyny pieśni od aleksandry:

Od Aleksandry:

Kiedyś myślałam, że nie potrafię śpiewać. Nie potrafiłam wybijać właściwego rytmu ani dostroić się do odpowiedniej melodii. Bałam się oceny innych więc unikałam prób, dzięki którym mogłabym się tego nauczyć. Tak było do momentu aż zrozumiałam, że śpiew i taniec są naturalnymi narzędziami samouzdrawiania, przynależącymi do wszystkich ludzi. Każdy potrafi śpiewać i tańczyć. To tylko nasze przekonania budowane na kulturowych uwarunkowaniach zamykają nasze głosy i ruchy. Zaufałam mojemu ciału i muzyce. Krok po kroku otwierałam się na głębsze słuchanie i ekspresję tego, co słyszę i czuję w ciele.

Pierwszy Krąg Medycyny Pieśni w Polsce powołałam wiosną 2018 roku. Zaprosiłam na niego kilkoro moich najbliższych przyjaciół. Moją intencją była wspólna nauka pieśni i ćwiczenie tych, które znamy z rytuałów zakorzenionych w szamanizmie.

Inspiracją do powołania pierwszego kręgu były dla mnie Ceremonie z Roślinami – Nauczycielami podczas których mogłam obserwować kształty pieśni i muzyki oraz ich wpływ na ludzi. Zrozumiałam, że świat utkany jest z dźwięku i że za jego pomocą możemy wpływać na stan umysłu i samopoczucie. Dostrzegłam, że pieśni są formą komunikacji między nami ludźmi a światem żywiołów i roślin. To obudziło moją ciekawość i mnóstwo woli, by uczyć się pieśni wraz z innymi którzy tego chcieli.   Mnóstwa pieśni uczę się także podczas wypraw do rdzennych plemion Ameryki Południowej.

Jeden z moich przewodników na ścieżce mawia, że poprzez pracę z rytmem możemy nauczyć się żyć w rytmie, który jest dla nas naturalnym. Mówi, że śpiew nie kłamie, a więc śpiewając przy innych uczymy się być nadzy w prawdzie tego kim jesteśmy i jaką wibrację niesiemy. Powtarzał, że nic tak nie oczyszcza i nie uziemia jak wspólnotowy taniec w kręgu ze śpiewami wydobywającymi się z głębi naszych brzuchów.

Zgadzam się z nim.

Dlaczego nazywamy pieśni Medycyną?

 

Medycyna to inaczej Lekarstwo – to, co wpływa na nas uzdrawiająco. Medycyna jest tym, co pozwala nam przekroczyć znane i wkroczyć w nowe – pełniejsze doświadczenie siebie i życia.
Medycyna wpiera nas na ścieżce ewolucji, na której rozpoznajemy i integrujemy nasz pełen potencjał.

„Śpiewanie może cię uczynić szczęśliwszym” – przekonują naukowcy z University of East Anglia. Badacze sprawdzili wpływ wspólnego śpiewu na ludzi z problemami psychicznymi, w tym z depresją i zaburzeniami lękowymi. – „Odkryliśmy, że śpiewanie w grupie pomaga ludziom wyzdrowieć z psychicznych zaburzeń” – mówi kierujący badaniem prof. Tom Shakespeare. Śpiew poprawia nastrój, zmniejsza poczucie osamotnienia, może nawet usprawniać pamięć i zdolności poznawcze. Działa szczególnie dobrze, gdy dzieli się go z innymi.
~ zdrowie.wprost.pl
POZYTYWNY WPŁYW NA ZDROWIE

Śpiewanie otwiera przepływ energii w naszych ciałach, kontaktuje nas z oddechem i wibrującymi w nas dźwiękami. Obserwacja siebie podczas śpiewania jak i pełne doświadczanie siebie w śpiewie, stawia nas w tu i teraz. Dzięki temu możemy odpowiedzieć na własne potrzeby, np. rozluźnić ciało, rozmasować narządy wewnętrzne, uspokoić umysł, dać wyraz zastanym emocjom.  Zespół z Uniwersytetu w Helsinkach który dokonał badań nad grupami starszych ludzi z demencją, którym zaproponowano zajęcia ze śpiewania doniósł w wynikach badań, że śpiewanie usprawnia pamięć roboczą, funkcje wykonawcze (aktywność umysłowa sterującą przebiegiem procesów poznawczych) i orientację, szczególnie u osób z łagodną demencją i poniżej 80. roku życia. Śpiew pomaga też złagodzić depresję.
WEWNĘTRZNA ALCHEMIA

Pieśni dają możliwość przywołania jakości, które są dla nas uzdrawiające. W praktyce oznacza to np. że gdy brakuje Ci płynności, świeżości lub woli do działania albo po prostu doświadczasz natłoku myśli, możesz wybrać śpiewać pieśni, które niosą odpowiednie wibracje (np. wody lub ognia). Będąc w kontakcie z wibracją pieśni – wpuszczając ją w  siebie poprzez wydawanie dźwięków i słuchanie – zmienisz własną energię. W tym kontekście pieśni są narzędziami uzdrawiania na najgłębszym poziomie. Dzięki dostrajaniu się do odpowiednich częstotliwości (słów, rytmów, melodii) możemy wesprzeć się w procesie  transformacji świadomie wybierając to, jak się czujemy i jaką postawę w sobie kształtujemy wobec tego czego doświadczamy.
KARMIENIE DUCHA

Wiele pieśni to zapisy prastarej mądrości, która wraca do nas w różnej formie. Innymi słowy pieśni są  dźwiękowym zapisem informacji niesionych przez żywioły, rośliny czy zwierzęta. Kilkakrotnie czułam też, że dana pieśń jest darem od przodków na ten czas. Danym powtórnie, w innej formie, dla przypomnienia tym, którzy żyją obecnie na Ziemi. Dzięki śpiewaniu odpowiednich pieśni  możemy znaleźć odpowiedzi, gdy czujemy, że zbłądziliśmy. W tym kontekście pieśni są jak Przewodnicy na ścieżce stawania się Medycyną (lekarstwem) dla siebie samego. Pozwalają nam odnowić relację z Duchem przenikającym wszystko, co jest oraz  z naszą indywidualną Duszą.